Связаться с нами

Йога-туры

ПАНЧАКАРМА В ГОКАРНЕ

Оздоровительно-экскурсионный Йога – Тур в Гокарну,

Индия, Март 2020

Базовый курс 27 февраля – 9 марта, 11 дней, 10 ночей

Углублённый курс 27 февраля – 14 марта, 16 дней, 15 ночей

 

В этой программе:

Хатха Йога + Панча карма + Аюрведа + Шаткармы + Aroma Детокс + Aroma Красота + Экскурсии +

Пульсовая диагностика на АПК VedaPulse + Welness консультации +

 Чайные церемонии + Медитация/Йога Нидра

Основная цель, нашей программы, избавить человека от телесных болезней, привести в равновесие душевное состояние, активизировать внутреннюю силу человека, помогающую дольше оставаться молодым и бодрым.

Панча карма – это программа очищения организма от токсинов, восстановления здоровья путем избавления от недугов и омоложения. В этой системе также немаловажное внимание уделяется очищению ума и сознания, устранению стрессов, так как считается, что они очень часто провоцируют развитие заболеваний. Аюрведа признает неразрывное единство телесного, ментального и эмоционального. Стоит какой-то из этих составляющих нарушиться, возникают недуги. 

Базовый курс окажет профилактическое воздействие на все системы организма, избавит от ментального и нервного напряжения.

Данный курс будет актуален для людей с хроническими заболеваниями, проблемами с суставами, повышенном нервном утомлении, а так же страдающим лишним весом.

 

 

Хатха Йога –комплексная практика традиционной Хахта-Йоги, воздействующую на очищение и гармонизацию всех систем организма. Практика со настроена с комплексной программой омоложения и оздоровления.

Хатха Йога –комплексная практика традиционной Хахта-Йоги, воздействующую на очищение и гармонизацию всех систем организма. Практика со настроена с комплексной программой омоложения и оздоровления.

 

Панча карма –В программу включены 5 видов массажа:

  • Абхьянга – промасливание всего тела маслами с травяными экстрактами. С его помощью достигают баланса в системе тонких тел (нади, чакр, шрот, вайи, дош).
  • Кизи – массаж теплыми полотняными мешочками, в которых завернуты порошки или листья лекарственных трав. Является непременной составляющей всех программ омоложения. Процедура направлена на достижение внутреннего баланса и глубокой релаксации, помогает снять стресс, повысить иммунитет и улучшить обмен веществ, расслабить спазмированные и напряженные мышцы. Процедура весьма эффективна при суставных болях, артритах, артрозах, травмах, потере чувствительности, параличах, повышенном уровне холестерина, идеальна для снятия боли и локализации отеков.
  • Широдхара проливание непрерывной струёй лекарственного масла на голову, промасливание головы. Уникальная Аюрведическая методика лечения, которая помогает полностью расслабиться и избавиться от стресса и напряжения как в духовном, так в физическом плане. После процедуры человек обретает ясность ума и сознания, спокойствие и умиротворение.
  • Удвартана - энергетический массаж всего тела из порошка лечебных трав и растений. переводится как «массаж в направлении противоположном росту волос». Представляет собой скраб, позволяющий решать в том числе проблемы с кожей и корректировать липодистрофические изменения подкожной ткани, улучшения циркуляции крови, разрушения жировой прослойки и, как следствие, уменьшения объемов тела.
  • RainDrop – целительный энергетичеки-активный массаж послойного нанесения эфирных масел (высокой частоты) на позвоночник и ступни. Это единая система, профилактики, терапии и реабилитации, оказывающая противодействующее влияние на вирусы, бактерии и воспалительные процессы в человеческом организме. Эффект – глубокое очищение на тонком и физическом уровне, омоложение клеток и снятие негативных программ.

Аюрведа – в программе Аюрведические препараты, подобранные специально для комплексного очищения тела от амы (токсинов) и улучшающие работу ЖКТ.

  

Шаткармы – очистительные практики для тела, применяемые в Хатха-Йоге.

В нашей программе вы освоите три техники:

  1. Шанхка-пракшалана - прочищение кишечника солёной водой
  2. Кунжал Крийя — очищение желудка водой
  3. Тратака – практика созерцания, очищающая слезные каналы, укрепляющая мышцы глаз и оптические нервы

 

Арома Детокс – в программе предусмотрено специальное питание с преобладанием свежих овощей, фруктов и эфирных масел терапевтического воздействия. В течении всей праграммы мы будем принимать лимонную воду, свежевыжатые соки, смузи и овощные салаты с добавлением эфирных масел Апельсина, Лайма, Лимона, Мяты, Фенхеля, Укропа, Базилика и др. Для каждого участника будут составлены капсулы с эфирными маслами для улучшения работы ЖКТ.

 

Арома Красота – это комплексный уход за кожей лица. Для участников будут готовится, полностью натуральные, скрабы, освежающее масло для лица с эфирными маслами. Ежедневная практика Массажа Лица с применением этих препаратов.

Экскурсии – у нашей группы будет персональный Гид по достопримечательностям Гокарны. Мы осуществим следующие паломничества: в пещеру Шивы, к святому источнику у храма Рамы, храмы женских Богинь, к святому озеру Котитиртха, храм Ганеши и храм Шивы (Махабалешвар), окрестности Гокарны- место силы ' Скала Яна'- место падения метеорита.

В свободное время нахождения в Дели, по желанию, мы сможем сделать шоппинг и посетить достопримечательности Дели.

Пульсовая диагностика на АПК Veda Pulse - Мы рассмотрим: Вашу конституцию по дошам, состояние ваших органов, фактор, определяющий предрасположенность к заболеванию, состояние пяти первоэлементов в вашем организме, вашу биоэнергетику. Вы получаете краткое заключение в электронном виде.

Welness-консультация. После прохождения диагностики, для вас будет составлена первичная Welness-консультация с рекомендациями по индивидуальной диете и образу жизни (заключение в электронной виде)

Дополнительно, по желанию, вы сможете заказать расширенные Welness-консультации с подбором индивидуальных травяных сборов, Аюрведических препаратов, комплексного подхода с применением эфирных масел - Арома терапии, и комплекса Йога Терапии.

Чайные церемонии - это целое искусство, предназначенное для обретения внутренней гармонии и спокойствия. Мастер чайной церемонии вовлечет нас в мир гармонии через чайную медитацию. Также во время церемоний, мы будем проводить лекции на темы о йоге, арома терапии, культуре Индии и др.

 

Медитация/Йога Нидра – практики Медитации и Йога Нидры Пять Элементов. Практики расслабления и созерцания, ведущие к изменению вашего энергетического поля на более высокие вибрации, это путешествие в мир души, через мир вибраций.

На программу приглашаются все желающие, любого уровня подготовки

Размещение: одноместное, двухместное в эко домиках

Питание: вегетарианское питание с добавлением эфирных масел.  Специальное меню, способствующее очищению тела, с преобладанием большого количества лимонной воды, свежевыжатых соков, свежих овощей, фруктов, тушеных овощей, блюда кечари, супов из бобовых.

В стоимость программы входит:

  • Проживание
  • Завтрак (соки, смузи, овощные салаты с эфирными маслами)
  • Чайные церемонии
  • Панча Карма (комплекс из 5ти видов массажей, Аюрведические препараты, Шаткармы, Арома капсулы с эфирными маслами для улучшения работы ЖКТ)
  • Йога программа (утренние|вечерние практики, лекции)
  • Арома Уход (натуральный скраб и масло с эфирными маслами) и Арома Массаж лица
  • Пульсовая диагностика на АПК Veda Pulse, первичная Welness консультация
  • Пищевые эфирные масла терапевтического качества компании Young Living
  • Экскурсии

Оплачивается отдельно:

Обед, Ужин (~5000р)

Перелет до Дели (~25000р), и внутренние перелет до Гоа и обратно (~10000р)

Виза

Трансферы Дели – Отель – Аэропорт, Аэропорт – Гокарна (~10000р, зависит от количества человек в машине)

Экскурсии и такси по Дели (~1000р, зависит от количества человек в машине)

Расширенные Welness-консультации: 1) Фито + Аюрведа; 2) Фито + Арома терапия; 3) Йога терапия (1 консультация 2000р, вы получаете личную, 40-60 мин. консультацию с заключениями в электронном виде, индивидуальную полуторачасовую практику)

Личные расходы

Стоимость программы:

870$ базовый курс

1230$ углубленный курс

Предоплата 500$

Первым 5 участникам скидка 30$

Организаторы и ведущие:

  

_______________________________________

Wellness Курс «Пранаяма и Детоксикация» + пульсовая диагностика с Ириной Фокиной

13 – 27 января '20

Для Вас:
????????10 дней практики йоги с распылением эфирных масел
????????двойная диагностика на АПК «Veda Pulse”
????????составление индивидуальной Wellness программы на период курса (подбор Фито, Аюрведа, Арома препаратов)
????????индивидуально подобранные препараты: для очищения ЖКТ, для улучшения работы ЖКТ, тоник для всего организма, тоник для мозга, Массажное масло с эфирными маслами для связок и для лица
????????анти паразитарный травяной чай
????????информационная поддержка во время курса в закрытой группе
___________________________________________
????Даты: 13 – 27 января
????Время: понедельник/среда/пятница 20:20-21:30, суббота 11:00-12:10
????Место: Софрино-1, фитнесс зал «Profit»

______________________
????Курс направлен на очищение и улучшение работы ЖКТ, повышение общей энергетики и сопротивляемости организма к вирусам, улучшение ментального и физического состояния, поддержания эмоционального и гормонального баланса.

????Вы пройдете оздоровительный курс, включающий разминочную часть на раскрытие связок и сухожилий, дыхательные комплексы пранаямы, практику глубокого расслабления и медитации, с использованием фито и Аюрведических препаратов, эфирных масел терапевтического воздействия.

????Особенность курса — это то, что вместе с практикой йоги мы используем фито и аюрведические препараты, эфирные масла, помогающие органам избавляться от токсинов на более глубоком уровне, улучшать метаболизм в клетках и повышать общую сопротивляемость организма.

????Во время курса участники будут принимать фито и аюрведические препараты, согласно индивидуальному подбору. Практика йоги будет проходить, с использованием эфирных масел.

????Каждый из участников пройдет дважды пульсовую диагностику на АПК Веда Пульс, за одну-две недели до начала и сразу после прохождения курса, с кратким заключением в электронном виде.

????Пульсовая диагностика покажет особенности вашего функционального состояния организма на момент «здесь и сейчас», через рассмотрение: