Хатха-Йога «Благодать»

59 мин | Уровень: 🤌🤌 Время: утро до завтрака
Полная практика традиционной йоги, дающая прекрасное состояние тела, ума, эмоций

Вид Йоги: Нидра

Эффект: расслабление