28 мин | Практика Йога терапии, направленная на баланс Пиита и Вата доши - успокоение и гармонизацию процессов в ментальном поле. Оказывает профилактическое влияние на проблемы, связанные с аллергическими реакциями, чувством раздражения , повышенной тревожностью, пищеварением и иммунитетом. Уровень подготовки: начальный 🤌, средний 🤌🤌 Рекомендованное время: утро