Relax. Йога нидра и самоисцеление "Движение"

25 мин | Практика глубокого расслабления, с использованием техник исцеления на основе пяти потоков праны. Прана Вайю
Эффект занятия:
✔️ балансирует элемент воздуха в теле
✔️ наполняет сердце любовью
✔️ дает удовлетворение от любой деятельности
✔️ является терапевтическим комплексом для энергии Анахата чакры
Уровень подготовки: начальный 🤌, средний 🤌🤌
Рекомендованное время: любое удобное время