Хатха Йога Мягкость

Эффект:
  • Запускает метаболизм
  • Наполняет энергией
  • Мягкое пробуждение тела
  • Профилактика работы щитовидной железы
  • Улучшение обмена веществ, баланс веса

Мягкий класс для женщин

Уровень подготовки: Начальный 1⃣|Средний 2⃣

Рекомендованное время: Утро

Длительность: от 30 до 60 минут

Вид практики: Хатха | Крийя Йога

Эффект: Баланс | Наполнение

Модуль на платформе: Start Divine

Проект: Йогини