Дыхательная Крийя Расширение

Эффект:
  • восстановление от усталости
  • наполнение энергией
  • активизация каналов тела
  • раскрытие связок, суставов
  • поддержание организма в путешествии

Уровень подготовки: Начальный 1⃣|Средний 2⃣

Рекомендованное время: Вечер

Длительность: от 30 до 60 минут

Вид практики: Хатха | Крийя Йога

Эффект: Баланс | Наполнение

Модуль на платформе: Start Divine

Проект: платформа Yoga Divine