Йога терапия, направленная на активное раскрытие тела и прогрессивное развитие в техниках йога терапии. В классе использованы техники йога терапии и Крийя йоги
Эффект практики: ◽выравнивание линии позвоночника ◽активизация метаболизма ◽раскрытие и укрепление связок ◽укрепление мышц почек, надпочечников ◽снижение отёчности ◽улучшение памяти