Все видео

Йога нидра Эфир

Практика глубокого расслабления тела, направленная баланс энергии элемента Эфир в теле. Практика безмолвия, расширения сознания и связи с высшим.
Эффекты:
  • Расширяет границы восприятия и осознанности
  • Успокаивает ум и останавливает внутренний диалог
  • Открывает доступ к интуиции и глубинному знанию
  • Создает ощущение бесконечности и единства
  • Дарит состояние покоя, тишины и просветления

Уровень подготовки: Начальный 1⃣

Рекомендованное время: Любое

Длительность: от 15 до 30 минут

Вид практики: Релаксация

Эффект: Восстановление | Перезагрузка

Модуль на платформе: Relax Divine

Проект: платформа Yoga Divine