Практика Йога терапии, направленная на активность всего тела. Хорошо использовать как во время легкого детокса пищевого организма, так и после очищения тела Эффект практики: ◽️раскрытие тела ◽️профилактика стресса и чувства страха ◽️улучшение пищеварения ◽️энергетическое раскрытие тела