Йога терапия Практика избавления от негативной энергии.

Эффект практики:
  • избавляет от негативной энергии
  • очищает ментальное поле,
  • успокаивает и гармонизирует внутреннее состояние.
  • очищает внутреннее пространство сердца

Используются техники:
Кевали Кумбах Мудра (Гульфа Хануман Мудра)
Анулома Вилома с задержкой дыхания на вдохе и выдохе
ОМ на Анахата чакре


Уровень подготовки: Средний 2⃣

Рекомендованное время: Вечер

Длительность: от 1 до 15 минут

Вид практики: Дыхание

Эффект: Восстановление | Перезагрузка

Модуль на платформе: Detox Divine

Проект: платформа Yoga Divine