Медитация Голос Богини Скандамата. День 5

Шакти Санчара Крийя: девять дней преображения
Девять дней практики — девять ликов Богини Дурги. Каждый день посвящён одной из форм Шакти, её качеству и энергии, которая через медитацию раскрывается в тебе.

Медитация.
День 5 · Скандамата · «Я — голос, который защищает»
Вступление:
Положи руку на сердце. Почувствуй его биение. Это твой голос, который хочет быть услышанным. Сегодня Богиня Скандамата говорит с тобой. Она — мать воина. Она знает, как защищать, не разрушая. Её голос — не крик, а утверждение. Сделай вдох. Приготовься увидеть своё молчание — и свою правду.

Уровень подготовки: Начальный 1⃣

Рекомендованное время: До заката

Длительность: от 1 до 15 минут

Вид практики: Медитация

Эффект: Баланс | Наполнение

Проект: платформа Yoga Divine | Шакти

Модуль на платформе: Шакти