{ Результат }
{ Для кого }
{ Программа }
{ Стоимость }
ИРИНА ФОКИНА
Энергетическая практика традиционной йоги
основная часть программы с '26 года доступна только в офлайн формате

19 - 25 января '26
интенсив 7 дней - ежедневная утренняя практика 6:00-8:00

семинар проходит в студии Йоги в Москве
адрес занятий - запрашивайте с личных сообщениях
Прана Санчара
Крийя
ПРАНА (жизненная энергия, сила души и тела) САНЧАРА (непрерывный поток, цикл) КРИЙЯ (действие, очищение) — одна из древних практик по восстановлению физического, энергетического тел и глубокого омоложения организма с помощью дыхательных техник, направленных на наполнение тела «праной» жизненной энергией.
Посмотри видео о том,
что такое Прана Санчара Крийя
/ ВИДЕО
— Только так ты можешь реально узнать, что такое йога, испытав ее на себе
Результат, который
ты получишь после практики
/ ПОЛЬЗА

Духовный рост, возможность прожить встречу с высшей реальностью, ощущения божественного присутствия в реальной жизни


Очищение тонких тел и энергетических центров

Эмоциональное восстановление

Улучшение работы лимфосистемы, очищение крови


Обновление энергии внутренних органов

Очищение привычек и сознания


Очищение физического тела

Омоложение физического тела


Освобождение от ментальных блоков


Улучшение здоровья, внешнего и внутреннего состояния: физического, психического и ментального







Эта программа тебе
подходит если:
/ ДЛЯ КОГО
Хочешь успокоить ум
сбалансировать жизнь, замедлиться
Чувствуешь себя выжатым "лимоном"
без сил и энергии
Хочешь приобрести навык постоянства
порядка в практике и в жизни
Нет мотивации на регулярную практику
поддержка преподавателя и группы очень ценный ресурс этой программы
Ценишь мягкий, комплексный подход в практике
режим, питание, регулярность, образ жизни, уход за собой
Является важным получение знаний
от опытного преподавателя, передающего редкие и глубокие знания о йоге
Часто болеешь, выглядишь старше своих лет
ощущаешь эмоциональную неустойчивость
Не чувствуешь себя
свою жизнь и свои ценности
Что тебя ждет
/ СОДЕРЖАНИЕ
на практике
Подготовительная практика Прана Шодхана Крийя
Выполняется перед основной практикой за 10−14 дней, является «входным» билетом, подготовкой к Прана Санчара Крийя. Прана Шодхана Крийя — действия направленные на очищение жизненной энергии в теле или очищение праны тела. Это программа мягкого очищения организма — выполняется бережным способом, с использованием аюрведических принципов терапии и шаткарм (методы Йоги, направленные на поддержание тела в состоянии чистоты и гармонии).

Выстраивается согласно времени года, и проходит пошагово:
  1. Вводный вебинар (онлайн+запись) "Последовательность очищения организма"
  2. Wellness рекомендации
  3. Видео уроки (запись) по очистительным практикам
  4. Детокс меню (продукты+рецепты)
Основная практика
Прана Санчара Крийя
Важное правило практики — выполняется в предрассветное время час Бога — Брахма Мухурта — полтора часа до восхода Солнца
1. Разминка + особая техника дыхания
→
2. Активная часть
→
3. Комплекс пранаямы + медитация
→
4. Практика Сон Йогина
→
Каждая программа— это возможность увидеть жизнь по-новому и начать по-другому
начни сейчас — выбирай тариф
Варианты прохождения
/ СТОИМОСТЬ
практики и тарифы
онлайн
платформа Yoga Divine
модуль DETOX
Подготовительная программа Прана Шодхана Крийя | Очищение организма

3 направления практик йоги
2 курса по йоге
90+ видео уроков

модуль DETOX
  • Очищение организма по сезонам: личная консультация, практики очищения, сопровождающие Wellness Гиды: режим дня, детокс меню, фито арома аюрведа рекомендации
  • Йога терапия для здоровья и долголетия
модуль START
  • Практики Хатха и Крийя Йоги для поддержания жизненного баланса и энергии
  • Онлайн курс коротких практик для женщин
  • Онлайн курс практик йоги на каждый день
  • Обучающие уроки
Бонусы:
  • Книга рецептов на 3 месяца 1499 ₽
  • Сертификат - 10% в магазине Одежды

Форма обратной связи:
Групповой чат общения и  сопровождение группы

14999 ₽
доступ 3 месяца с момента оплаты

Программа является подготовительной и  рекомендованной перед основной частью

<
>
онлайн
платформа Yoga Divine
модуль START
2 направления практик йоги
2 курса по йоге
70+ видео уроков

модуль START
  • Практики Хатха и Крийя Йоги для поддержания жизненного баланса и энергии
  • Онлайн курс коротких практик для женщин
  • Онлайн курс практик йоги на каждый день
  • Обучающие уроки

Форма обратной связи:
Групповой чат общения и  сопровождение группы

Доступ 1 месяц с момента оплаты



19-25 января
Курсовая практика
в Москве, студия Йоги


модуль Прана Санчара Крийя
  • интенсивная практика, ежедневно, в течении 7 дней в оффлайн формате

модуль Обучение:
  • Обучающие уроки и отстройка по этапам практики
  • Настройка на программу

модуль Арома Лайф коучинг:
  • Арома психологический тест для коррекции соматических или психоэмоциональных состояний
  • Лайф коучинг: Арома коучинговая стратегия, тест по индивидуальному запросу,
  • Практики коррекции на 21 день

модуль Wellness:
  • пульсовая диагностика организма на АПК Veda Pulse Proffessional
  • создание персонального рецепта массажа рефлекторных зон стопы
  • составление рекомендаций по конституционально сбалансированной диете

Бонусы:
  • Новогодний бонус - 20 000 руб
  • Поэтапная оплата

Форма обратной связи:
Групповой чат общения и  личное сопровождение группы

Доступ 1 месяц с момента оплаты

4 999 ₽

оплата до 9 января


оплата до 19 января

новогодняя цена
действует до 9 января
онлайн
платформа Yoga Divine
модуль RELAX
офлайн
Прана Санчара Крийя
1-2 ступень
29 999 ₽
20 000 ₽
19 999 ₽
4 направления практик йоги
3 курса по йоге
100+ видео уроков

модуль START
  • Практики Хатха и Крийя Йоги для поддержания жизненного баланса и энергии
  • Онлайн курс коротких практик для женщин
  • Онлайн курс практик йоги на каждый день
  • Обучающие уроки

модуль DETOX
  • Йога терапия для здоровья и долголетия: мягкие практики для позвоночника, иммунитета, органов пищеварения, сердца, суставов и связок
  • Очищение организма по сезонам: личная консультация, практики очищения, сопровождающие Wellness Гиды: режим дня, детокс меню, фито арома аюрведа рекомендации

модуль RELAX
Практики глубокого расслабления, прогрессивной релаксации с приемами гипнотического углубления и образных текстов, расслабляюще воздействующих на психику и тело: Шавасана, Йога Нидра, Релаксация, Медитация

NEW Онлайн тичерс курс "Практика Осознанной реальности".
Презентационные занятия из Тичерс курса. На курсе вы научитесь лучше понимать свое тело, узнаете как работают органы чувств и тонкие оболочки тела. Изучите практики, которые можете использовать в повседневной жизни

Бонусы:
  • проект Йогини на 3 месяца 3999₽ доступен при оплате до 15 февраля '26
  • Книга рецептов на 3 месяца 1499 ₽
  • Сертификат - 15% в магазине Одежды

Форма обратной связи:
Групповой чат общения и  сопровождение группы

Доступ 6 месяцев с момента оплаты

39 999 ₽
59 999 ₽
Каким ты станешь
/ РЕЗУЛЬТАТ
после практики
Станешь тем для кого ВОЗМОЖНО ВСЕ
Счастливым, любящим, довольным человеком
У тебя будут стабильные и хорошие отношения с окружающими.
Ты будешь испытывать мир и удовлетворенность
Способным понимать истину
Станешь смотреть по новому на старое, увидишь новые решения, пути, там где были трудности или и вовсе был тупик
Данная практика существует несколько тысяч лет, и была получена мудрецами, дальше она начала передаваться по традиционной линии передачи от Учителя к Ученику. До недавнего времени эта практика была доступна только ученикам традиции Дэвраха Бабы, и являлась секретной техникой, т. к. несет в себе очень глубокий сакральный смысл и феноменальные возможности.

Сегодня практика стала доступной для более широкого круга практикующих йогу, учитывая строгое соблюдение правил и рекомендаций данных Мастером — Шри Дэв Дас джи Махараджем.
Описание метода
что такое Прана Санчара Крийя
/ МЕТОД
Энергетический эффект от практики длится не менее 6 месяцев. Прана, собираясь в наших телах в большом количестве, чудесным образом отстраивает нашу энергию и тело для гармоничного функционирования и взаимодействия с окружающим миром. Во время проведения программы в пищу употребляется вегетарианская еда.

Практика настолько многомерна и пластична, что в ней можно найти всё, все варианты подстройки под любые состояния и события, как внешние, так и внутренние.
ВИДЕО О ПРАКТИКЕ
Отзывы о практике
/ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Анонсы программ
/ МЕРОПРИЯТИЯ

В рамках проекта, тренинг "Планирование" - стратегия постановки целей, глубокая работа с подсознанием и эмоциями
19 декабря '25 - 19 мая '26

Онлайн платформа YOGA DIVINE
4 направления Йоги
2 обучающих курса
200+ видео уроков
сезонное очищение организма


Онлайн - проект ЙОГИНИ
20 декабря '25 - 20 декабря '26

Офлайн программы на конец 2025 первая половина 2026 года
19 - 25 января Прана Санчара Крийя, Москва
20 - 23 февраля Панча Таттва Шуддхи семинар, Подмосковье
10 - 16 марта Панча Вайю Крийя, в рамках йога-тура на Филиппинах
28 апреля - 3 мая Шакти Санчара Крийя йога-тур, Подмосковье
Выездной йога-тур в Подмосковье 28 апреля - 3 мая
Курсовая практика
Панча Таттва Шуддхи
28 апреля '26 - 3 мая '26

Частые вопросы
/ ВОПРОС-ОТВЕТ
Не жалей времени на себя и свою практику, утратив время,
ты утратишь жизнь
Практика — это ценный подарок, и мы должны использовать ее максимально
Контакты:
WhatsApp
Telegram