Йога терапия Близость

Эффект:
◽профилактика застоенных процессов внутренних органов
◽покой и тишина ума
◽наполнение внутренних органов покоем и гармонии.
◽очищение и укрепление психического состояния
◽мотивация на замечательный день
◽раскрытие сердца и любви вокруг
◽наполнение красотой и силами природы

Уровень подготовки: Начальный 1⃣|Средний 2⃣

Рекомендованное время: Утро

Длительность: от 60 до 90 минут

Вид практики: Хатха | Крийя Йога

Эффект: Баланс | Наполнение