Шакти Санчара Крийя: девять дней преображения Девять дней практики — девять ликов Богини. Каждый день посвящён одной из форм Шакти, её качеству и энергии, которая через дыхание, асаны, бандхи и медитацию раскрывается в тебе. День 8 — Махагаури. Чистота и обновление. Всё лишнее смывается, ты возвращаешься к себе.
Эффект ◽ укрепление физического и энергетического здоровья ◽ улучшение работы всех систем организма ◽ омоложение тела ◽ раскрытие творческого начала ◽ усиление тонкой энергии Теджаса ◽ энергетическое преображение и наполнение ◽ развитие управления энергией, волей, сознанием
Три тонкие энергии В практике мы работаем с тремя силами: Прана — жизненная энергия дыхания, Оджас — тонкая сила иммунитета, сияния и vitality, и Теджас — внутренний огонь трансформации. Теджас — это энергия переваривания опыта, ясности ума, различения и духовного роста. Он превращает сырое в тонкое, эмоции — в мудрость, а тело — в свет. В Шакти Санчара Крийя мы нарабатываем Теджас на 200% — это главная энергия практики. Остальные тонкие энергии (Прана, Оджас) увеличиваются на 150%.
Ценность работы с этими энергиями Материальная ценность: крепкое здоровье, ясный ум, высокая продуктивность, устойчивость к стрессу, омоложение, энергия для реализации целей. Это ресурс, который напрямую влияет на качество жизни и доход. Духовная ценность: внутренний свет и харизма, способность различать суть, свобода от токсичных состояний, рост осознанности, связь с собой, внутреннее преобразование.