Йога Арома терапия "Агни Сара"

Эффект практики, очищение:
◽️органов пищеварения
◽️укрепление мышц внутренних органов малого
◽️профилактика работы пищеварительной системы
◽️улучшение перистальтики кишечника
◽️снижение веса
◽️подтянутый живот

Арома терапия
На поясницу и стопы
◽смесь Thieves 💧+1чл кокосового масла
◽смесь Juva Flex 💧💧 на область печени
Диффузор:
◽смесь Thieves или Гвоздика 💧
◽Лайм 💧💧
Эффект:
◽бодрость и концентрация
◽антисептический антибактериальный
◽профилактика простуды и воспалений
◽очищение каналов печени

Уровень подготовки: Начальный 1⃣|Средний 2⃣

Рекомендованное время: Утро

Длительность: от 15 до 30 минут

Вид практики: Хатха | Крийя Йога

Эффект: Энергия | Сила