Крийя йога Прана

Поддержание Праны в теле после окончания интенсива Прана Санчара Крйия

Эффект:
◽очищение каналов дыхания
◽активизация кровообращения по всем органам и системам организма
◽открытие тела для более глубокой работы с энергией
◽активизация чакральных центров
◽усиление концентрации и работоспособности
◽яркое и жизнеутверждающее начало дня

Уровень подготовки: Средний 2⃣

Рекомендованное время: Утро

Длительность: от 30 до 60 минут

Вид практики: Хатха | Крийя Йога

Эффект: Энергия | Сила

Модуль на платформе: Detox Divine

Проект: платформа Yoga Divine