Уровень подготовки: Начальный 1⃣|Средний 2⃣
Рекомендованное время: Утро
Длительность: от 15 до 30 минут
Вид практики: Хатха | Крийя Йога
Эффект: Восстановление | Перезагрузка
Модуль на платформе: Detox Divine | Прана Шодхана
Проект: платформа Yoga Divine